po prostu

Ja po prostu zalewam płatki z rodzynkami mlekiem i jem jest szybko, zdrowo i bardzo smacznie, jednak nie pasuje mi to mleko... co można dac do płatków zamiast mleka, żeby było równie szybko? bo zabawy z mikserem, blenderem itp. to jednak dla mnie za długo. Próbowałem zalewac wodą tak, żeby tylko nasiąkły i jeśc z rodzynkami ale niezbyt to smakowało

Medyk - a moim zdaniem po prostu robisz z igły widły , nie dość że wszyscy zawodnicy są na tym forum z własnej woli i służą pomocą każdemu kto jej potrzebuje gdy przychodzi o suplementy i nie tylko.A to że firma na tym chce zdobyć parę zadowolonych klientów to normalne.Nagonka jest na suplementy na każdym komercyjnym forum.Równie dobrze możesz to [...]

Pociągnij do góry ten plastik Po prostu go urwij Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-03-11 18:00:47

żle szukałeś poszukaj jeszcze raz ps. niech nikt mu nie pisze jak dawkować bo to jest po prostu kpina Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-10-28 13:34:29

Oczywiście, że nie a ubocznych to biorę:) Po prostu są one oczywistym sygnałem działania środka...a u nie takiego sygnału brak...

Normalna skóra, może minimalnie naciągnięta, jesteś po prostu mocno zalany. Zajrzyj do odchudzania, do podwieszonych tematów, dowiesz się m.in., że odchudzanie nie polega na odstawieniu tłuszczy tylko cukru i ogólnie dostosowaniu bilansu kalorycznego diety do Twojego zapotrzebowania.

Mam ciągle czas wolny i po prostu jak nie pójdę na siłownie to dostaje szału w domu pewnie mnie rozumiesz, odpoczywam w weekend jeden dzień ale nie czuję jakiegoś zmęczenia strasznego mimo robienia treningów siłowych na maksymalnym obciążeniu :) może poradzisz jak to ładnie rozpisać :) ale 6 dni

Jak zadajesz takie pytanie to od razu widać że nie masz pojęcia o podstawach dopingu a się za niego bierzesz, nie chce tutaj Cię za bardzo umoralniać ale tren na pierwszy cykl to mega zły pomysł, co do picia jak od czasu do czasu wypijesz sobie drinka,dwa to nic się nie stanie wszystko jest dla ludzi, tutaj kluczowa będzie ilość po prostu

[...] takie podejscie jest OK jak jestes sezonowcem. jak powaznie zabierasz sie za trening - warto zaczac jak nalezy. nie koniecznie trzeba czekac pol roku. nie koniecznie trzeba miec zastój. po prostu pierwsze kilka tygodni, a nieraz - miesiecy to czas podstaw absolutnych i na nich nalezy sie skoncentrowac. jesli uwazasz ze juz je masz - kup kreatyne.

[...] miesnie dodatkowo. Oczywiscie chodzi mi o cykl redukcyjny.. i bardzo zalezy mi na zabezpieczeniu jak najbardziej miesni,prosze o rady. Myslalem nad tym zeby teraz po prostu 3 tygodnie brac sobie Attitude a dopiero potem jak attitude sie skaczy zaczac przygode ze spalaczem i reszta na zabezpieczenie miesni ale nie wiem prosze o rady [...]

zachowaj po prostu odstep pomiedzy przyjmowaniem kreatyny a kofeiny 2 godziny powinny byc ok i o nic martwic sie nie musisz

[...] chamstwa i zlodziejstwa myslalem, ze gargamel wzial szablon z szablony.pl i z tego adresu wzial tez P.P.Co innego jezeli jest tak jak piszesz ( a na pewno tak jest ).Po prostu nie sprawdzilem nawet nie zamierzalem sie mieszac w ten temat tylko jeszcze raz powtarzam znalazlem trzecia podobna stronke i chcialem jakos tak no nie wiem zlagodzic [...]

Panowie należy sie zastanowić nad tym czy gargamel1 to rzeczywiście gargamel - "twórca" strony, czy po prostu qbaq robi sobie polewe i próbuje wprowadzić zamęt--> spójrzcie na wypowiedź spice'a

[...] serek, obiad-kurczak w warzywach albo ryba, kolacja-podobnie jak na sniadanie. Czasem przegryze jakis owoc lub jogurcik.NIe mam ustalonej diety, której sie trzymam - po prostu jem tak od lat. Nie jestem,zmeczona, nie mam deprechy, czuję się lekko, mam taka samą wagę od 10 lat. (mam34) Co do typu budowy ciała to trudno mi sie okreslić bo [...]

pewnie sie zastanawiasz dlaczego nikt nie wypelnil??? pewno same chamy na tym forum a ty po prostu nie wkleiles linku :)

nie trzeba robic - to po prostu bialko Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Wiem, że są ramowe sposoby układania diety, ale ja nie jestem takim chłopcem co mu muwią tak ma być i*****. Bardzo szanuje was, waszą wiedze i doświadczenia ale po prostu chciałbym wiedziec dlaczego tak jest źle?

[...] jesteś lekko już przygotowany do wysiłku, ale nie przesadzaj z tempem bo mozesz sobię krzywde zrobić. Seba, to działa..ja wykonuje 6 serii na brzuch.Nie narzekam na efekty, wiem ze żeby mieć kratke trzeba mieć po prostu mały procent tłuszczu i to wszystko.Co do skrętów - zależy od tego czy mozemy/chcemy sobie pozwolic na większa talię. zdr.

po prostu nie prostujesz zatrzymujesz ruch przed przeprostem

Problemem z nabieraniem przez ciebie masy, jest mała ilością spożywanych kalorii w diecie, po prostu zacznij więcej jeść. Cała filozofia z nabieraniem masy.